僧伽吒经的内容是教我们应该去解脱自己，让我们更好健康快乐的生活。长时间的听或者念僧伽吒经是有很多的好处的，但是在诵读僧伽吒经的注意事情还是要我们多去注意的。下面就让我们一起了解一下!

其实任何时候和都是和诵读和听僧伽吒经。只要我们坚持每天都要，坚持的诵读，养成一个好的习惯,就算是修持僧伽吒经法门了。修法僧伽吒经的是非常的殊胜的，读一遍是要二十分钟，每天最好是坚持多读几遍，能多读就不要少读。僧伽吒经的功德，经文中已经说的很详细了。晚上可以听僧伽吒经，但是不要在床上躺着听。

我们在听僧伽吒经的时候，我们要有一个虔诚的心，在听僧伽吒经时候我们一定要洗手漱口，最好不要吃荤了，在诵读时候周围环境一定要保持安静，集中注意力，心情平静，千万不要生气或者起伏较大的时候先别念，这样我们的心是平静不下来的，会导致我们不想听僧伽吒经，让我们放弃修行经文的。

所以说我们听僧伽吒经的注意事项并不多，最重要的还是我们自己，我们自己要将自己的心态放正，让自己去相信经文，这样我们才能够体会到僧伽吒经的好处，让我们改变自己命运的。以上只是作者对文章的一些理解，如果有不正确的地方还望海涵。